top of page

Selbsthilfegruppen

Offene und geschlossen Selbsthilfegruppen bieten die Möglichkeit des Austausches der Betroffenen und ihrer Angehörigen untereinander. 

Unsere offenen Selbsthilfegruppen treffen sich einmal im Monat zum themenunabhängigen Austausch untereinander. Hier können Betroffene und Angehörige erste Erfahrungen mit der Hilfe zur Selbsthilfe sammeln. Sie werden offen über Ihre Erkrankung sprechen können und treffen immer auf Verständnis.

Motivation, Zuversicht, Urteilsfähigkeit und Selbstfürsorge sind nur einige Fähigkeiten und Herangehensweisen, die den Teilnehmer*innen durch das Gespräch mit anderen Betroffenen vermittelt werden können. Nicht zuletzt sind auch die Erfahrungen aus Arzt-Patienten-Gesprächen und die Notwendigkeit sich darauf vorzubereiten Themen der Runde. 

 

Unsere geschlossenen Selbsthilfegruppen, bis 8 Teilnehme*innen, setzen sich umfassend mit der Osteoporose-Erkrankung auseinander. Jeden Monat gibt es ein neues Thema, das gemeinsam bearbeitet bzw. besprochen wird. Von knochengerechter Ernährung, über körperliches Training und geeignete Sportarten, bis zur medikamentösen Behandlung - alle Fragen, die offen sind, versuchen wir gemeinsam, mit wissenschaftlicher Unterstützung, zu beantworten, das Wissen zu erweitern und durch relevante Informationen die Entscheidungsfindung zu erleichtern. ‍Dabei gibt es immer Raum für Ihre eigenen Erfahrungen und Perspektiven.   

Selbsthilfegruppe Osteoporose HB-Neustadt I

Zielgruppe: Osteoporose Betroffene und Ihre Angehörigen

Ort: Geschäfts- und Beratungsstelle der SHGO Bremen e.V.

Leinestr. 2 / 28199 Bremen (barrierefrei) 

jeden dritten Dienstag des Monats, 16.00 - 18.00 Uhr 

geschlossene Gruppe - Anmeldung notwendig

Ansprechpartnerin: Maja Zamoscinska, Telefon: 0421 - 548 67 11

E-Mail: m.zamoscinska@osteoporose-bremen.com

Selbsthilfegruppe Osteoporose HB-Neustadt II

Zielgruppe: Osteoporose Betroffene und Ihre Angehörigen

Ort: Geschäfts- und Beratungsstelle der SHGO Bremen e.V.

Leinestr. 2 / 28199 Bremen (barrierefrei) 

jeden dritten Donnerstag des Monats, 16.00 - 18.00 Uhr 

geschlossene Gruppe - Anmeldung notwendig

Ansprechpartnerin: Maja Zamoscinska, Telefon: 0421 - 548 67 11

E-Mail: m.zamoscinska@osteoporose-bremen.com

Selbsthilfegruppe Osteoporose HB-Neustadt III

Zielgruppe: Osteoporose Betroffene und Ihre Angehörigen

Ort: Geschäfts- und Beratungsstelle der SHGO Bremen e.V.

Leinestr. 2 / 28199 Bremen (barrierefrei) 

jeden ersten Dienstag des Monats, 16.00 - 18.00 Uhr 

offene Gruppe - Anmeldung notwendig

Ansprechpartnerin: Maja Zamoscinska, Telefon: 0421 - 548 67 11

E-Mail: m.zamoscinska@osteoporose-bremen.com

Selbsthilfegruppe Osteoporose HB-Schwachhausen I

Zielgruppe: Osteoporose Betroffene und Ihre Angehörigen

Ort: Krankenhaus St. Joseph-Stift Bremen

Therapiezentrum des Caritas-Zentrum Bremen

Georg-Gröning-Str. 55, 28209 Bremen (barrierefrei) 

jeden vierten Donnerstag des Monats, 16.00 - 18.00 Uhr 

geschlossene Gruppe - Anmeldung notwendig

Ansprechpartnerin: Maja Zamoscinska, Telefon: 0421 - 548 67 11

E-Mail: m.zamoscinska@osteoporose-bremen.com

bottom of page